RELACIÓN ENTRE EL RECUERDO DE SI Y LAS EMOCIONES NEGATIVAS

RELACIÓN ENTRE EL RECUERDO DE SI Y LAS EMOCIONES NEGATIVAS

PREGUNTA

¿Cuál es la relación entre el recuerdo de si y las emociones negativas?

RESPUESTA

Cuando la emoción negativa aparece, el recuerdo de si se torna imposible.

De modo que para recordarse, uno debe tener cierto control de las emociones negativas.

Como un hecho concreto, la gente no es igual a este respecto: algunas personas tienen más control, otras menos control de la expresión.

Y no sólo de la expresión, pues algunas personas tienen más control de sus emociones, algunas pueden controlar solamente ciertas emociones.

Y en verdad, sólo quienes tienen cierto control de las emociones negativas pueden trabajar sobre el recuerdo de si y obtener buenos resultados.

Al mismo tiempo, éste control puede alcanzarse: uno puede empezar desde diferentes lados, y si se crea cierto recuerdo de si, esto ayuda inmediatamente a que uno luche con las emociones negativas; y la lucha con las emociones negativas ayuda al recuerdo de si.

Ouspensky