LA EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS
Además, o quizá aun antes, uno encuentra muchos efectos
muy peligrosos en la expresión de las
emociones negativas.
El término "emociones negativas" expresa todas
las emociones de violencia o
depresión: compasión de sí mismo, cólera, suspicacia, miedo, fastidio, aburrimiento, desconfianza, celos,
etc.
Ordinariamente uno acepta la expresión de estas emociones negativas como algo muy
natural y hasta necesario.
Muy a menudo la gente la llama "sinceridad".
Por supuesto no tiene nada que ver con sinceridad; es
simplemente un signo de
debilidad en el hombre, un signo de mal genio y de incapacidad de guardar para
sí los motivos de queja.
El hombre se da cuenta de esto cuando trata de
oponérseles.
Y al hacerlo
aprende otra lección.
Se da cuenta de que a las manifestaciones mecánicas no
basta con observarlas, es
necesario resistirse a ellas, porque si no se les resiste uno no puede observarlas.
Aparecen en forma tan rápida, tan habitual, y tan
imperceptiblemente, que es imposible
notarlas si no se hacen esfuerzos suficientes para crearles obstáculos.
Ouspensky
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