DETENER LA EXPRESIÓN
DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS
PREGUNTA
¿La energía puede
almacenarse?
RESPUESTA
Si, la energía puede
almacenarse cuando usted sea capaz de almacenarla.
Pero, al principio,
la cuestión no estriba en almacenar sino en no desperdiciar.
Tendríamos bastante
energía para todo lo que queremos hacer si no la desperdiciáramos en cosas
innecesarias.
Por ejemplo, la razón
de que seamos tan formativos es que somos demasiado torpes, no sentimos lo
bastante.
Pensamos que
sentimos, pero esto es una ilusión.
NO TENEMOS ENERGÍA
DISPONIBLE PARA EL CENTRO EMOCIONAL………
Y la razón de por qué
sentimos tan poco es porque no tenemos energía disponible para el centro
emocional.
Ya hablamos de las
pérdidas de energía, pero lo peor de todo es la expresión de las emociones
negativas.
Si usted puede
detener la expresión de las emociones negativas, ahorrará energía y nunca
sentirá la falta de ésta.
USAR LA ENERGÍA DEL
MODO CORRECTO………
Sólo podemos esperar
tornarnos seres conscientes si usamos, del modo correcto, la energía que ahora
es usada del modo incorrecto.
La máquina puede
producir bastante energía, pero usted puede desperdiciarla al enojarse, o
irritarse, o algo por el estilo, y entonces queda muy poca.
El organismo normal
produce la suficiente energía no sólo para todos los centros sino también para
el almacenaje.
La producción está
muy correcta, pero el gasto está equivocado.
Estas pérdidas de
energía tienen que estudiarse, porque con algunas clases de pérdidas no vale la
pena seguir hasta que se las interrumpa, pues cuanta más energía uno acumula,
más perderá.
Esto sería como
derramar agua en un colador.
Ciertas emociones
negativas producen precisamente tales pérdidas.
En ciertas ocasiones,
algunas personas atraviesan una variación total de emociones negativas tan
habituales que ni siquiera las advierten.
Eso puede ocupar sólo
cinco minutos o cinco segundos, pero puede ser suficiente como para gastar toda
la energía que su organismo produjo durante veinticuatro horas.
Quiero llamar
particularmente su atención sobre esta idea de la emoción negativa y sobre el
estado de la emoción, negativa.
Este es realmente el
segundo punto importante; el primero se refería a la consciencia: que no
estamos conscientes y que podemos volvernos conscientes.
NO HAY UNA SOLA
EMOCIÓN NEGATIVA ÚTIL………
Es necesario
comprender que no hay una sola emoción negativa útil, útil en cualquier
sentido.
Las emociones
negativas son todas un signo de debilidad.
LAS EMOCIONES
NEGATIVAS PUEDEN SER VENCIDAS Y DESTRUIDAS………
Luego, debemos
comprender que podemos luchar con ellas; pueden ser vencidas y destruidas,
porque para ellas no hay un centro real.
Si tuviesen un centro
real, como las emociones instintivas, no habría posibilidad; permaneceríamos
eternamente en poder de las emociones negativas.
De modo que es una
suerte para nosotros que no tengan un centro real; es un centro artificial que
trabaja, y este centro artificial puede ser abolido.
Cuando se hace esto,
nos sentimos mucho mejor por ello.
LIBRARSE DE LA IDEA
DE QUE LAS EMOCIONES NEGATIVAS SON NECESARIAS………
Incluso, darse cuenta
de que esto es posible es muchísimo, pero tenemos muchas convicciones,
prejuicios y hasta "principios" sobre las emociones negativas, de
modo que es muy difícil librarse de la idea de que son necesarias.
Ouspensky
