IMAGINACION NEGATIVA E IDENTIFICACION

IMAGINACION NEGATIVA E IDENTIFICACION

“P. ¿CÓMO PUEDE DISTINGUIRSE UNA EMOCIÓN NEGATIVA?

R. Usted puede distinguirla por la identificación, porque en las emociones negativas hay dos cosas siempre presentes: la identificación y la imaginación negativa.

Sin imaginación negativa e identificación, las emociones negativas no pueden existir.

P. Cuando se está a un paso de tener una emoción negativa, como por ejemplo, mal humor, ¿puede detenérsela tan sólo pensando?

R. NO, PERO USTED PUEDE PREPARAR EL TERRENO DE ANTEMANO.

SI PUEDE CREAR UNA ACTITUD CORRECTA, ENTONCES, LUEGO DE UN TIEMPO, ESO LE AYUDARÁ A DETENER LA EMOCIÓN NEGATIVA EN SU COMIENZO.

Cuando usted está a mitad de ello, no podrá detenerlo; entonces es demasiado tarde.

USTED NO DEBERÁ PERMITIRSE PONERSE DE MAL HUMOR; NO DEBE JUSTIFICARLO.

P. Por lo que usted dice me parece que presupone un "yo" superior a los demás, que puede hacer esto.

R. No superior, pero algunos "yoes" intelectuales están libres del centro emocional y pueden ver imparcialmente las cosas.

Pueden decir:

"Tuve toda mi vida esta emoción negativa.

¿Gané un centavo?

No.

Sólo pagué, pagué y pagué.

Eso significa que es inútil".

Ouspensky